Obóz taneczny - Częstochowa

UWAGA! Ilość miejsc w promocji jest ograniczona. Ceny proomocyjne zmieniają się codziennie. Ostateczna cena zostanie potwierdzona e-mailowo.

JAKIE ATRAKCJE NAS CZEKAJĄ ...

Taniec to jedna z najstarszych form sztuki towarzysząca człowiekowi. Przewija się w wielu sferach kultury i ma ogromny wpływ na rozwój i zdrowie psychofizyczne. Ruch i rytm to najlepszy sposób na wyrażanie ekspresji i emocji. Wszystkich, którym "bujanie do muzyki" przynosi radość, zapraszamy na Dance Camp! Zapewniamy profesjonalne zajęcia pod okiem kadry z CENTRUM NAUKI TAŃCA SNACE DANCE, która podzieli się wiedzą, doświadczeniem i pomoże rozwijać Waszą pasję. CNT Snake Dance już od 2008 pod okiem założyciela Arkadiusza Skuzy szkoli młodych adeptów w tańcu.
W trakcie każdego turnusu odwiedzi Was Maciej "Gleba" Florek zwycięzca 1. edycji programu "You Can Dance - Po prostu tańcz!".
Oprócz zajęć tanecznych będą również wędrówki jurajskimi szlakami, odkrywanie skarbów Jasnej Góry, zajęcia rekreacyjne, dyskoteki itp., czyli wszystko to, co składa się na wakacyjny relaks.

Program

POLE DANCE, kolokwialnie nazywany tańcem na rurze, jest formą aktywności ruchowej łączącej taniec z fitnessem oraz elementami akrobatycznymi, wykonywanymi na lub przy użyciu rekwizytu w postaci pionowego drążka tzw. pole czyli rury. Pole dance to specyficzny taniec, który wymaga dużej sprawności fizycznej oraz siły, a dodatkowo umiejętności typowych dla gimnastyki artystycznej. Wpływa dobrze na modelowanie sylwetki dzięki zaangażowaniu wszystkich partii mięśni od łydek, przez uda, brzuch, pośladki, ramiona, aż do klatki piersiowej. Co więcej, ćwiczenia wykonywane do muzyki zmuszają do podporządkowania się jej rytmowi, pomagając tym samym skłonić organizm do większego wysiłku związanego z różnorodnym tempem wykonywania figur. Dodatkowo ćwiczenia te uczą samokontroli nad ciałem i jakością ruchu, świadomego panowania nad jego kierunkiem, dynamiką, formą, czasem rozpoczęcia i zakończenia. Pole dance pomaga uwolnić się od stresu, wzmacnia poczucie własnej wartości i dodaje pewności siebie. Może być wykonywany do różnych gatunków muzycznych, co przesądza o charakterze i stylu tańca. Połączenie dwóch aspektów, siłowego i muzycznego, które potęgują korzyści płynące z uprawiania tej formy aktywności ruchowej, wyróżnia Pole dance na tle innych form tanecznych.

Zajęcia odbywają się w studio tańca Snake Dance pod okiem profesjonalnych instruktorów (2 treningi dziennie po ok 1,5 godz.przez 7 dni) Zajęcia będą odbywały się 2 razy dziennie po ok. 90 minut na hali sportowej pod okiem profesjonalnych instruktorów. W trakcie zajęć będziemy starali się przybliżyć Wam nowy sposób na życie – taniec.


Zakwaterowanie

10 noclegów. Dom studencki położony w centrum miasteczka akademickiego w niedalekiej odległości od kompleksu basenów. Uczestnicy zakwaterowani będą pokojach typu studio 2 + 2 os (łóżka piętrowe) z łazienkami (umywalka, natrysk, WC).

Świadczenia

Zakwaterowanie: 10 noclegów. Dom studencki położony w centrum miasteczka akademickiego w niedalekiej odległości od kompleksu basenów. Uczestnicy zakwaterowani będą pokojach typu studio 2 + 2 os (łóżka piętrowe) z łazienkami (umywalka, natrysk, WC).
Wyżywienie: całodzienne (4 posiłki). Pierwszy posiłek kolacja w dniu przyjazdu. Ostatni posiłek śniadanie w dniu wyjazdu oraz suchy prowiant na drogę powrotną (dla osób korzystających a transportu autokarowego).
Transport: autokar turystyczny.
Ubezpieczenie: Signal Iduna S.A.
Opieka kadry pedagogicznej i instruktorskiej. Realizacja programu.

Informacje praktyczne

Cena nie obejmuje: dopłat za transport z miast wyszczególnionych w planie podróży. Należy zabrać ze sobą stroje sportowe oraz legitymację szkolną, strój kąpielowy, mały plecak na wycieczki, nieprzemakalną kurtkę, polar. Ze względu na warunki atmosferyczne i stan psychofizyczny uczestników program może ulec zmianie. Wszystkie zajęcia odbywać się będą z zastosowaniem wszelkich niezbędnych elementów zapewniających bezpieczeństwo.
Adres obiektu: Dom Studenta nr 7 "Herkules", 42-201 Częstochowa, ul. Sowińskiego 40/48, tel.: 34 3250495
Planowany przyjazd do ośrodka ok. godz. 16.00. Planowany wyjazd z ośrodku ok. godz. 12.30.
Dojazd własny: przyjazd nie wcześniej niż o godz. 16.00, wyjazd nie później niż o godz. 12.30.